Где «обитает» ротавирусная зараза? В земле и воде, на поверхностях бытовых предметов и немытых товаров. Не наименее рискованны контакты и общение с зараженными, внедрение одних и тех же вещей.
Во время отпуска на море достаточно всераспространены вспышки ротавируса: не многим отдыхающим удается соблюдать меры предосторожности. Что все-таки созодать, если вы несут ответственность и желаете провести свободное время без риска для здоровья?
Не отдыхайте в жаркий сезон
Если имеется возможность отдохнуть в другое время года, когда на море меньше туристов с детками, то лучше выбирайте кандидатуру. В самый жаркий сезон легче всего схватить заразу. Профилактика даже в этом случае быть может действенной максимум на 60%.
Выбирайте жилище с кухней
Это в особенности принципиально, когда отправляетесь в районы, где уже были отмечены эпидемии. Если в вашем отеле либо санатории предусмотрена своя столовая, опасайтесь товаров, которые не проходили термообработку. Салаты лучше поменять на овощные супы. Но даже простые меры осторожности – не постоянно надежная профилактика ротавируса.
При отдыхе на море с детками лучше без помощи других покупайте продукты и готовьте их в мультиварке. Выбирайте жилище со собственной кухней и сами контролируйте систему питания. Это самый неопасный способ!
Готовьте пищу сами
Отдыхая неподалеку от пляжа, иногда трудно не соблазниться на наиблежайшие кафе и остальные заведения, где можно перекусить. Но в критериях жары, отвратительного кондиционирования, огромного наплыва туристов не все рестораны управляются с перегрузкой и соблюдают все санитарные нормы.
Покупая пирожки с мясом либо стаканчик с фруктовым салатом, вы сможете не догадываться о содержании ротавируса в продуктах.
Лучше избегать все непонятные кафе и уличные буфеты. Время от времени лучше брать пищу с собой, которую приготовили без помощи других дома либо в апартаментах.
Не купайтесь в бассейне
К огорчению, один из самых фаворитных «источников» ротавируса – это бассейны. Не помогает даже хлорированная вода. Зараза просто передается через глоток грязной воды.
Виновниками почаще всего являются мелкие детки, если их предки не смотрят за гигиеной их «туалетных» процедур и не употребляют мыло. Лучше избегать отдыха в этих зонах либо выбирать места с личным бассейном на одну семью.
Не глотайте воду в море и бассейне
Ротавирус передается через грязную воду! Его можно «повстречать» даже в морской воде.
Если же все-же вы не сможете отрешиться от публичных бассейнов и приехали специально на море, то в целях профилактики пытайтесь не заглатывать воду во время плавания. С детками в этом плане труднее: вы не можете повсевременно надзирать это. Решать для вас: быть в зоне риска либо нет.
Берите с собой в дорогу препараты
-
- Пищеварительные антисептики
-
- Впитывающие компоненты
- Препараты против ротавируса
Принимайте душ и купайте деток опосля публичных мест
Опосля хоть какой прогулки и общения с иными людьми это нужные меры. Если ваш ребенок провел несколько часов на детской площадке либо на пляже около моря, не запамятовывайте купать его в номере и принимайте душ сами.
Почаще мойте руки даже на пляже
Несколько часов проводите с семьей на пляже? Тогда постоянно помните, как принципиальна профилактика ротавируса у деток. На море главными источниками потенциального инфецирования является песок и морская вода. Если ваш ребенок играл в песке, опосля этого непременно мойте ему руки. И делайте это часто и при хоть какой способности.
Пейте лишь испытанную воду
Не стоит пить из фонтанов и источников, брать на пляже напитки и бутылки с водой. Вы должны быть убеждены в качестве воды, которую пьете. Совершенно, если это напиток из магазина в фирменной бутылке. От разливного кваса и морса совершенно точно следует отрешиться. Там может жить ротавирус!
Используйте свое мыло и носите его в сумке
Профилактика ротавируса на море предполагает этот неотклонимый момент. Если рядом с морем нет душевых и туалетов, где можно было бы это создать, носите с собой антисептики, бактерицидные салфетки и собственное мыло и воду в бутылке.
Мойте фрукты, овощи и зелень
Приобрели инжир либо персики у пляжного торговца? Непременно промойте с мылом. На данный момент можно отыскать в продаже особые средства для мытья фруктов. Воды недостаточно, чтоб защититься от ротавируса. Даже зелень с вашего огорода быть может заражена, потому что зараза живет даже в земле.
Сделайте прививку заблаговременно
90-95% защиты обеспечит лишь вакцинация. Курс – 3 прививки. Деток младшего возраста можно прививать уже с 1,5 месяцев.
Источник: medafarm.ru