А вы знали, что еще в Древнем Риме было популярно излечивать всевозможные болезни при помощи различных процедур в термальных источниках? Прошли столетия, но люди не позабыли древнюю практику, а, напротив, усовершенствовали и развили в отдельное направление – SPA.
SPA процедуры способны творить настоящие чудеса: выводить токсины, убирать целлюлит и лишние килограммы, укреплять грудь, делать кожу упругой и даже излечивать психические недуги. Давайте рассмотрим самые популярные spa процедуры для тела и лица.
Талассотерапия
Особая процедура, для которой применяются дары моря: целебные водоросли из глубин тропических морей, морская соль, соленая океанская вода и даже ил. После талассотерапии можно позабыть о растяжках после родов или похудения, избавиться от лишних килограммов, вывести токсины и полностью очистить организм и внутренние органы, сделать кожу гладкой и упругой. Также талассотерапия способствует восстановлению психического здоровья – нейтрализует последствия стрессов, бессонницу, усталость и апатию.
Озонотерапия
Из названия можно понять, что лечение проводится озоном. Его вводят при помощи микроинъекций в проблемные участки тела и лица, после чего происходит восстановление гормонального фона и улучшение обмена веществ. Озонотерапия очень эффективна при интоксикации организма. Она способна восстановить и улучшить циркуляцию крови, а также уменьшить жировой подкожный слой. Отличительной особенностью этой процедуры в spa салоне является ее продолжительный эффект.
Пилинг
Пилинг – это удаление омертвевших клеточек (чешуек) кожи с поверхности тела и лица различными способами.
Существует несколько видов пилинга:
-
морскими водорослями;
минеральными морскими солями или йодированной солью;
эфирными маслами;
кофейный пилинг;
цитрусовыми экстрактами;
рыбками.
После пилинга кожа становится гладкой, бархатистой и упругой. Эту процедуру, как правило, назначают перед массажем. В процессе пилинга поры кожи раскрываются, очищаются и превосходно впитывают косметические средства (антивозрастные, питательные, увлажняющие).
Обертывания
Обертывания тела также, как и пилинг, могут проводиться с использованием самых разных природных компонентов. Так для этого применяют лечебные грязи, травы и настои из них, шоколад, мед, глину, водоросли и даже цветочные лепестки.
Главное преимущество этой spa процедуры в том, что ее запросто можно сделать у себя дома без посторонней помощи.
В зависимости от используемого средства обертывание дает различные эффекты – избавление от целлюлита, растяжек, сжигание жира, омоложение, выведение шлаков, поднятие общего тонуса организма.
Обертывание проводится курсами, после прохождения которых можно добиться ощутимых результатов. Длительность курсов зависит от используемого средства и желаемого эффекта.
Пропаривание
Пропаривание – это прогревание всего организма для очищения от шлаков и токсинов, расслабления, снятия мышечного напряжения, лечения депрессии и бессонницы. Для пропаривания существуют специальные места: хамамы, финские сауны, русские бани или кедровые бочки. Да-да, поход в баню с дубовыми вениками тоже является своего рода spa процедурой для тела!
Массаж
Главное назначение любого массажа – улучшение кровообращения в той или иной области, восстановление обмена веществ, воздействие на мышечные ткани, укрепление иммунитета. Параллельно вместе с этими эффектами массаж может оказывать дополнительное воздействие, которое определяют используемые косметические средства и способы воздействия на тело.
Различают множество видов СПА-массажей и вот лишь самые популярные из них:
-
массаж горячими камнями;
с использованием эфирных масел (расслабление, укрепление тонуса, иммунитета, снятие депрессии и т.д.);
массаж в 4 руки;
балийский.
антицеллюлитный;
Источник: